Практична психологиня, член Національної психологічної асоціації.

Допомагаю дорослим і дітям знизити тривожність, подолати наслідки стресу, втрат і травматичних подій.
Моя мета — допомогти клієнтам відновити внутрішні ресурси, зменшити тривожність, подолати наслідки стресу та навчитися жити в гармонії з собою. У роботі створюю атмосферу підтримки та безпеки, де можна говорити про найважливіше без осуду.

Працюю з такими запитами:

• складнощі у відносинах з близькими, сімейні конфлікти;
• дитячо-батьківські проблеми, непорозуміння в сім’ї;
•  нестабільна самооцінка, невпевненість у собі, труднощі з самоприйняттям;
• труднощі у вираженні та розумінні власних емоцій, розвиток емоційного інтелекту, усвідомлення почуття;
• психологічний супровід у період змін, криз, втрат та горя;
• депресивні стани, післяпологова депресія;
• тривожні розлади, панічні атаки, фобії, страхи;
• психосоматичні прояви, проблеми зі сном;
• робота з дітьми та підлітками (емоційна регуляція, поведінкові труднощі, адаптація);
• підтримка у випадках суїцидальних думок та сильних емоційних переживань.
• знаходити внутрішні ресурси та відновлювати сили;
• порушення сну, повторювані кошмари.

Основні напрямки:

• Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ)
• Арт-терапія
• Діалектично-поведінкова терапія (DBT) — наразі в процесі навчання (ефективна для інтенсивних емоцій, тривожності та труднощів у стосунках)

Маю досвід індивідуальної та групової роботи, зокрема з сім’ями захисників, внутрішньо переміщеними особами та дітьми.

Постійно підвищую кваліфікацію.