Вітаю. Мене звати Анастасія, я практичний психолог , що працює в методі інтегративної психотерапії з фокусом на стосунки (ТА, гештальт-консультування, КПТ техніки). В своїй роботі опираюсь суто на науково-доказові методи та техніки. Також маю медичну освіту та вищі у сферах: біологія , публічне управління та менеджмент.

Терапія зі мною – це не про змінити вас, а вивчити всі свої сторони та риси та навчитись жити з ними у гармонії.

Працюю лише з дорослими, особиста терапія для чоловіків та жінок, лгбтк+ френдлі.

Мій підхід і результати:

Працюю у двох форматах: консультативна робота (швидке поліпшення стану та вирішення 1 запиту) і довготривала робота (більш глибина, для розвʼязання та поліпшення складних станів, дитячих травм ).
Я була з обох боків (як клієнт в як терапевт) і моя мета створити безпечний простір , де клієнт може зазирнути в кожний куточок своєї ідентичності .

Підходи та техніки:

• Інтегративна терапія з фокусом на стосунки
• ТА (транзакційний аналіз)
• Гештальт – консультування
• Техніки з КПТ та ДПТ

Супервізія та практика:

Регулярно відвідую інтервізійні групи, супервізійні групи , супервізійні зустрічі та маю власну терапію. Також відвідую наукові конференції. Маю 200+ годин практики з клієнтами.

Найчастіші запити моїх клієнтів:

• Емоційна заплутаність, неконтрольований або подавлений гнів
• Панічні атаки та висока тривожність
• Пошук та прийняття себе
• Сепарація та встановлення власних кордонів
• Проблеми у міжособистісних стосунків.

Я не оцінюю та не засуджую своїх клієнтів і допомагаю вам прийняти себе та покращити ваше життя.