Я психолог, що спеціалізується на розладах та порушеннях харчової поведінки. Допомагаю вийти з замкненого кола переїдання, обмежень, почуття провини та незадоволення своїм тілом.

У роботі створюю безпечний простір без осуду, де ви зможете зрозуміти причини своєї поведінки з їжею, навчитися краще відчувати себе та поступово побудувати більш стабільні і здорові стосунки з собою та їжею.

Я працюю дбайливо, з повагою до вашого темпу та досвіду, поєднуючи підтримку і практичні інструменти, які можна застосовувати вже після перших сесій. Якщо ви втомилися боротися самостійно – я поруч, щоб допомогти вам пройти цей шлях.

Основний запит, з яким я працюю – порушення та розлади харчової поведінки.

Для цього я використовую доказові методи: КПТ та арт-терапію.

Крім того, я маю знання з нутриціології, що допомагає мені працювати з цією проблемою комплексно.

Додаткові запити, з якими до мене звертаються:

• прийняття себе,
• самооцінка,
• контроль,
• тривога,
• депресивний стан,
• почуття провини та сором,
• травматичний досвід,
• романтичні та сімейні стосунки,
• пошук себе,
• апатія,
• вигорання та ін.

Я працюю з дорослими та підлітками від 16 років.