Лікарі радять

Максим Марункевич
М
Максим Марункевич
Лікар-психіатр, судовий психіатр, лікар-психотерапевт. Віце-президент Асоціації судових психіатрів України
Досвід і тариф
Дисоціативні розлади (ОСДР): коли здається, що світ навколо «не справжній»

Іноді людина раптом починає відчувати, що навколишній світ став дивним, неприродно далеким або схожим на декорації. Інколи змінюється сприйняття самого себе: власне тіло здається чужим, емоції ніби зникають, а життя відбувається автоматично. Такі переживання часто викликають сильний страх і змушують шукати пояснення серед важких психічних або неврологічних захворювань.Найчастіше подібні симптоми пов’язані з деперсоналізацією та дереалізацією. […]

Читати повністю..
Максим Марункевич
М
Максим Марункевич
Лікар-психіатр, судовий психіатр, лікар-психотерапевт. Віце-президент Асоціації судових психіатрів України
Досвід і тариф
Дитяча тривожність та нічні жахи: коли потрібен дитячий психолог

Дитяча тривожність та нічні жахи: коли потрібен дитячий психолог Дитяча тривожність належить до найпоширеніших причин звернення батьків до фахівців у сфері психічного здоров’я. Переживання щодо навчання, стосунків з однолітками, сімейних конфліктів, змін у житті або власної безпеки супроводжують природні етапи розвитку. Проте в окремих випадках тривога стає надмірною, починає впливати на сон, поведінку, успішність та […]

Читати повністю..
Максим Марункевич
М
Максим Марункевич
Лікар-психіатр, судовий психіатр, лікар-психотерапевт. Віце-президент Асоціації судових психіатрів України
Досвід і тариф
Жіночий алкоголізм: чому він розвивається швидше та як лікується

Особливості соціокультурного сприйняття жіночої залежності змушують пацієнток приховувати проблему значно довше, ніж це відбувається в чоловічому анамнезі. Через це формування хвороби тривалий час залишається латентним. Жіночий алкоголізм часто називають «невидимою хворобою», оскільки пацієнтки до останнього маскують симптоми, намагаючись зберегти соціальний статус, успішну кар’єру та сімейний фасад. Проте за умовчанням та приховуванням криється небезпечний медичний факт: […]

Читати повністю..

Наркологія

  • Що робити, якщо чоловік, син або брат не визнає залежність: як мотивувати людину лікувати алкоголізм

    Однією з найболючіших ситуацій для родини виступає момент, коли близька людина очевидно страждає від алкогольної залежності, але категорично відмовляється визнавати проблему. Дружина бачить, як руйнуються стосунки. Батьки спостерігають, як син втрачає роботу, друзів або здоров’я. Брат чи сестра намагаються допомогти, але у відповідь чують заяви про повний контроль над ситуацією та запевнення у здатності кинути […]

    Максим Марункевич
    Що робити, якщо чоловік, син або брат не визнає залежність: як мотивувати людину лікувати алкоголізм
  • Жіночий алкоголізм: чому він розвивається швидше та як лікується

    Особливості соціокультурного сприйняття жіночої залежності змушують пацієнток приховувати проблему значно довше, ніж це відбувається в чоловічому анамнезі. Через це формування хвороби тривалий час залишається латентним. Жіночий алкоголізм часто називають «невидимою хворобою», оскільки пацієнтки до останнього маскують симптоми, намагаючись зберегти соціальний статус, успішну кар’єру та сімейний фасад. Проте за умовчанням та приховуванням криється небезпечний медичний факт: […]

    Максим Марункевич
    Жіночий алкоголізм: чому він розвивається швидше та як лікується
  • Біла гарячка (алкогольний делірій): перші симптоми та перша допомога

    Сьогодні дедалі більше людей живуть із відчуттям фонової тривоги, намагаючись зняти напругу алкоголем, що часто призводить до формування важкої залежності. Багатьом складно вчасно помітити, як побутове пияцтво перейшло в алкоголізм, руйнуючи нервову систему. Одним із найнебезпечніших для життя наслідків такої хронічної алкодистрофії є біла гарячка, або алкогольний делірій (Delirium Tremens). Цей гострий алкогольний психоз маніфестує […]

    Максим Марункевич
    Біла гарячка (алкогольний делірій): перші симптоми та перша допомога

Психотерапія

  • Порушення харчової поведінки (РХП): ознаки, які ви можете ігнорувати, але не варто

    Шлях до розладу часто маскується під звичайне прагнення до самовдосконалення. Бажання схуднути, контроль харчування, підрахунок калорій або виключення «шкідливих» продуктів. З боку це може виглядати як звичайна турбота про себе. Але є критичний момент, де контроль над їжею поступово перетворюється на стан, коли їжа починає контролювати вас. Ви думаєте про їжу постійно. Відчуваєте провину після […]

    Максим Марункевич
    Порушення харчової поведінки (РХП): ознаки, які ви можете ігнорувати, але не варто
  • Емоційне вигорання на роботі: як повернути ресурс, коли нічого не хочеться

    Ви прокидаєтеся вже втомленими. Кава більше не бадьорить, перелік завдань викликає не азарт, а пригніченість, а будь-яка комунікація з колегами чи клієнтами сприймається як фізичне навантаження. Це не лінь. Це не брак мотивації. Це стан, коли адаптаційні ресурси нервової системи виснажені тривалим впливом стресу. Багато хто помилково вважає, що вигорання — це просто втома, яку […]

    Максим Марункевич
    Емоційне вигорання на роботі: як повернути ресурс, коли нічого не хочеться
  • EMDR терапія: як працює метод десенсибілізації та переробки травматичного досвіду

    Внутрішній біль часто має дивну властивість: він не зникає з часом, як фізична подряпина, а стає частиною нашої нейронної архітектури. Ми називаємо це «травматичним досвідом». Коли людина переживає подію, яка перевищує її можливості адаптації, мозок не встигає її «перетравити». В результаті спогад залишається «замороженим» у нервовій системі, продовжуючи провокувати тривогу, паніку або відчуття безсилля навіть […]

    Максим Марункевич
    EMDR терапія: як працює метод десенсибілізації та переробки травматичного досвіду