Про мене:

У мене закінчена вища медична освіта (Дніпропетровська медична академія Міністерства охорони здоровʼя України 2012 рік) за фахом «Лікувальна справа» та спеціалізацію за фахом «психотерапія». Маючи досвід роботи та консультування як лікар, здобула додаткову освіту в методі когнітивно-поведінкової терапії низької інтенсивності.Член асоціацій Українська асоціація когнітивно-поведінкової терапії (УАКПТ).

Принципи роботи:

Я психотерапевт, який працює у методі когнітивно-поведінкової терапії та пройшла навчання з уніфікованого протоколу. Я комбіную знання, так щоб це пасувало запиту клієнта і зрештою допомагало йому будувати сенсовне та вільне від тривог життя.

Моя мета – допомогти клієнтам краще зрозуміти свою поведінку та емоції, справлятися зі стресом і тривогою, мати кращі стосунки, віднаходити власні сенси та діяти згідно ним.

Я консультую з фокусом на зміни, але роблю це з емпатією і прийняттям.

Умови роботи: я працюю лише з повнолітніми людьми, які готові до змін.

Не виписую медикаменти, не ставлю діагнози, не вирішую як жити ваше життя за вас.

Методи роботи:

• Когнітивно-поведінкова терапія низької інтенсивності
• Уніфікований протокол

Проблеми, з якими я працюю:

• Тривога і пригніченість
• Відсутність радості та сенсу в житті
• Низька самооцінка, невпевненість у собі
• Перфекціонізм
• Адаптація до різких змін
• Рух по замкненому колу
• Важкість у побудові особистих кордонів
• Розлади сну