Я маю завершену психотерапевтичну освіту в декількох напрямках, крім того, знаходжусь в постійному процесі вивчення інших напрямів і підходів в сфері психологічної допомоги людям, в тому числі, тілесних, нейробіологічних і духовних.

Тому,  як психотерапевт, я супроводжую людей, які звертаються до мене, в наступних життєвих процесах:

• Глибоке самопізнання та особистісний розвиток. Допомагаю краще зрозуміти власні почуття, переконання та поведінкові патерни. Це відкриває шлях до глибокого розуміння себе, і, відповідно, змін в житті.
• Надаю психологічну підтримку в кризові і трагічні моменти життя. Створення можливості для проживання важких почуттів, і «життя після». Навчаю навичкам зниження рівня стресу та тривожності.
• Допомога в підтримці  психічного здоров’я, та запобігання хронічним проблемам з ментальним і фізичним здоровʼям.
• Розвиток навичок для покращення стосунків (в парі, з членами сімʼї, колегами, тощо)

Підходи та техніки

• Кататимно-імагінативна психотерапія (символдрама)
• Психодинамічний підхід, психоаналітична психотерапія,
• Юнгіанська психологія,
• Робота зі сновидіннями
• Mindfulness-підхід (проста усвідомленність через спостереження)

Терапія для мене

Це процес глибокої трансформації, в якому з’являється можливість поступово розкривати свою сутність, дізнаватися  більше про свої страхи і тіньові аспекти, бажання і потреби, переконання і цінності, слабкі і сильні сторони, способи побудови стосунків зі світом. І, як наслідок, знаходити для себе більше якісних способів і варіантів проживати своє життя.