Оксана Терещук
Загальна інформація:
Оксана Терещук
Я психолог і сертифікований гештальт-терапевт, спеціаліст із доказових методів психотерапії: EMDR, Schema Therapy, КПТ та гештальт-підхід. Працюю з дорослими,підлітками та дітьми.
Мій досвід — це поєднання глибокої індивідуальної практики та роботи у міжнародній гуманітарній організації, де я щоденно допомагала людям у стані стресу, втрати, тривоги й емоційного виснаження. Це навчило мене працювати швидко, бережно й ефективно — навіть у найскладніших умовах.
Що я можу зробити для вас
- допомогти повернути контроль над емоціями
- зменшити тривогу, стрес і напругу
- пропрацювати травматичний досвід (в тому числі через EMDR)
- розібратися в собі, почуттях і потребах
- навчити ефективних інструментів для щоденного життя
- повернути відчуття ясності, свободи та опори
Моя філософія роботи
Я вірю, що кожна людина має ресурси для змін. Моє завдання — допомогти вам ці ресурси знайти, відновити та використати. Від першої сесії ми формуємо партнерство, у якому ви повертаєте собі голос, силу й можливість жити так, як вам добре.
Як проходять сесії
- 50 хвилин глибокої, фокусної роботи
- вправи, протоколи або діалог — залежно від вашого запиту
- за потреби — психологічні тести для точнішого розуміння вашого стану
- міжсесійні практики, що допомагають отримувати результат швидше
2023 рік – магістратура за спеціальністю «053.ПСИХОЛОГІЯ» університета економіки та права КРОК м.Київ;
1992-1997 роки – навчання у Українська Фармацевтична Академія, спеціальність провізор, місто Харків;
травень-грудень 2025– спеціалізація «Клінична психологія», ВНМУ ім. М.І. Пирогова .
Додаткова освіта
- 2023-2025 рр навчання у програмі підготовки травмотерапевтів за методом EMDR перший та другий рівень , Eva Zimmermann, EMDR Europe;
- наразі підтверджені компетенції, подаю заявку на акредітацію консультанта в методі EMDR;
- 2025 р почала навчання у курсі “EMDR для дитячих та підліткових психотерапевтів» ;
- 2025 р.- інтенсив «Психологічна допомога при військовій травмі» (10 год);
- 2025 р.- «ПТСР та родини військових» семінар від EMDR Україна;
- 2025 р. – навчальний курс використання методів ТФ КПТ у роботі з ПТСР (20 год);
- 2025 р інтенсив «Психологічна допомога при військовій травмі» (10 год.);
- 2025 р. семінар «Нове освітлення схема-терапії», (7 годин);
- 2025 р -майстер -клас « Схема-терапія тривожних розладів» ;
- 2025 р-семінар “Психотерапія розладів особистості: DBT, схема-терапія, модуляційні підходи” ( 5 год.);
- 2025 р вебінар “Нейропсихологічні аспекти психологічної травми: шляхи та бар’єри в терапії”;
- 2025 р -пройшла курс психоедукаційних тренінгів «RAZOM з тобою:СТІЙКІСТЬ» (8 год.);
- 2025 р- вебінар «Зменшення наслідків травм у клієнтів» ;
- 2025 р- брала участь у международній науково-практичній конференції «Зцілення травми. Наука ,підходи, практика»;
- 2025 р семінар «Золотий стандарт» з підвищення кваліфікації EMDR з теорією, практикою та демонстрацією сесії (16 год.);
- 2025 р «Особливості застосування терапії EMDR при комплексній травмі та дисоціативних розладах» (24 год.);
- 2025 р. курс “Психологія булінгу” (7 годин);
- 2025 р. курс “Використання технік і методів КПТ у роботі клінічного психолога/психотерапевта”;
- 2017- 2022 році- чотирирічна програма підготовка гештальт терапевтів від Національна Асоціація гештальт-терапевтів України (НАГТУ
- Сертифікована – гештальт терапевт у листопаді 2022 року;
- 2021-2022 рр спеціалізація « Психотерапія травми» (180 годин);
- Вересень 2023- березень -2024рік- Програма « Терапія за індивідуальними схемами»(60 годин);ISST Approved Certification Training Programm Certificate of Online Training Completion: Individual Schema Therapy. Baltic Schema therapy Institute/Trainer: Ilona Krone , ISST Certified Trainer- Supervisor ;
- 2023 р- дводенний тренінг «Вступ в групову схема-терапію» ,тренінговий центр „ПОЗА СХЕМАМИ” ,тренер MGR PAWEŁ GÓRNY.; (20 годин);
- 2024-2026 роки-проходження курсу навчання консультанта КПТ по роботі з дітьми та підлітками в Академії КПТ Оксани Маруиняк-Дорош (22 модулі.) ТОВ «Академія КПТ» провайдер БПР;
Додаткова освіта
- 2023-2025 рр. відвідую майстер класи по КПТ схема терапії в академії О.Марциняк-Дорош. ТОВ «Академія КПТ» провайдер БПР;
- 2023 «Вступ до терапії травми «Перемотування» доктора Девіда Маса від Інститут а комплексної травми;
- 2023 р «Теорія та інструменти безпечної терапії травм» від Інститут а комплексної травми;
- 2023 рік курсі навчання за програмою «Діти та війна. Навчання технік зцілення» (45 годин);
- За період 2022-2024 рр проходила додаткові курси у Міжнародному Інституті Післядипломної Освіти : “Основи дитячого консультування та травмотерапії” (30 годин), “Основи травмотерапії (ППД 30 годин)”, ”Основи сімейного консультування”(30 годин).
- 2024 рік пройшла « Подготовку ведучіх груп емпатійної самопідтримки в методі ненасильницькій комунікації»( 30 годин)
- 2024 рік -відвідала семінар «8-крокова модель по роботі з втратою для дорослих , дітей та підлітків»;виконала вимоги практичне відпрацювання навичок, работа в міні групі;
- 2023 р навчання «Консультування клієнтів в ситуаціях ризику безпеки» в проекті «Навчання навичкам роботи з клієнтами, які мають ризик суїциду і насильства» (40 год.) з опануванням навичок;
- 2023 рік “АРТ-ТЕРАПІЯ. ОСНОВИ” “АРТ-ТЕРАПІЯ В РОБОТІ З ДІТЬМИ І ПІДЛІТКАМИ”(27 годин);
- 2023 рік участь у тренінгу «НЕВИЗНАЧЕНА ВТРАТА» ( 16 годин);
- 2023 рік- підвищила кваліфікацію за програмою онлайн курсу для практичних психологів та фахівців з питань психологічної підтримки за корекційно – розвитковою програмою формування стійкості до стресу в дітей дошкільного віку та школярів «БЕЗПЕЧНИЙ ПРОСТІР» (18 годин);
- Проходила тренінги по ненасильницькому спілкуванню, робота за протоколами ASSYST, СЕТА ( ризики суїцида та ГЗН).
- У 2018 році – підвищення кваліфікації на курсі «Основи підприємницької діяльності».
- 2019 р- лекційний курс з психіатрії для психологів.
- 2020 спецкурс «Робота з травмою насильства та інцесту в гештальт підході»
- 2019-2022-курс «Теорії особистості» ( по стандартам EAGT)
- 2021-2022 спеціалізація « Робота з травмою в гештальт підході»
- 2020-2021-участь у трьох віїздних інтенсивах ( по стандартам EAGT)
- 2020-2021-участь у гештальт конфіренціях ( по стандартам EAGT)
- 2018-2022 учасник групової терапії.
- Практикую з 2019 р в мультимодальному підході, працюю з клієнтами онлайн та офлайн, маю особисту терапію, відвідую регулярно супервізійні групи, беру індивідуальні супервізії.
- Дійсна членкиня НАГТУ,ЕМДР Україна, НПА,УСП.
Календар
Запис відбувається автоматично після обрання дати і часу та оплати в календарі, умови повернення коштів описані на сторінці.