Мене звуть Катерина. Я практикуючий психолог, гештальт-терапевт у навчанні та людина, яка постійно розвивається та має багато інтересу до життя та людей. Мій шлях у психології розпочався у 2021 році і продовжується донині. За цей час робота з клієнтами стала невідʼємною частиною мого життя.

Я розглядаю терапію, як частинку нашого життя, де ми можемо попіклуватися про себе, прожити складні почуття, говорити про те, що болить, щиро відповісти на хвилюючі питання не боячись осуду.

Як терапевт я дуже чуйна та приймаюча, готова підтримувати вас у важких життєвих ситуаціях та бути поруч тоді, коли ви дійсно цього потребуєте.

Один з головних принципів у роботі з клієнтами для мене – це чесність. Я вважаю, що саме вона є запорукою довірливих та відкритих стосунків між клієнтом та терапевтом, що в свою чергу створює безпечний простір для ефективного вирішення проблем.

Метод роботи:

Гештальт-терапія

За останні роки гештальт став для мене не тільки методом, в якому я працюю, а і стилем життя, де постійним є процес самопізнання та розвитку особистості. У своїй практиці я зосереджуюсь на роботі над усвідомленні власних почуттів, емоцій та поведінки “тут і зараз”. Це дозволяє клієнту краще розуміти свої потреби, встановлювати кордони та знаходити нові способи взаємодії зі світом. Я створюю безпечний простір, де кожен може відкрито виражати свої почуття, досліджувати конфлікти та знаходити способи їхнього вирішення.

В процесі терапії ви можете:

• покращити контакт з самим собою та оточуючими;
• розвивати навички спілкування, для побудови здорових стосунків;
• почати відчувати та розуміти себе, свої бажання та потреби;
• жити “тут і зараз”, а не зависати в минулому чи мріяти про майбутнє;
• гармонізувати свій внутрішній стан.

* Ви можете не мати чіткого запиту. Якщо ви маєте з цим складність, ми сформуємо його на першій сесії.

Я працюю з різноманітними запитами, такими як:

• тривога,
• стрес,
• тривожні та депресивні стани,
• втома,
• апатія,
• проблеми у відносинах,
• пошук власного я,
• самооцінка,
• сепарація,
• емоційне вигорання,
• складності з прийняттям рішень.

Моя мета — допомогти вам краще зрозуміти себе, зміцнити емоційне здоров’я та знайти внутрішню рівновагу.